Blog

Cover Image

Jaką wysokość osiągają płotki lekkoatletyczne?

Lekkoatletyka to jedna z najstarszych dyscyplin sportowych. Wywodzi się ze starożytnej Grecji, której mieszkańcy szczególnie wysoko cenili sobie zdrowie oraz dobrą kondycję fizyczną. Najbardziej lubili sportową rywalizację, dzięki której każdy starał się za wszelką cenę pokonywać własne słabości i ograniczenia, aby stać się lepszym od swoich rywali.

Więcej

Cover Image

Jaki sprzęt do ćwiczeń sprawdzi się na treningach lekkoatletycznych na stadionie?

Z roku na rok, lekkoatletyka cieszy się coraz większą popularnością zarówno pośród osób chcących trenować ją profesjonalnie, jak i amatorów chcących się w ten sposób usprawnić fizycznie. Wiele sportowców, na przykład graczy sportów drużynowych stosuje tego typu treningi w celu polepszenia wyników w swojej własnej dyscyplinie. W przeciwieństwie to wielu innych dyscyplin sportowych lekkoatletyka nie wymaga posiadania wysoce kosztownych i specjalistycznych sprzętów.  Chcąc trenować lekkoatletykę, można zaopatrzyć się jedynie w podstawowy profesjonalny lekkoatletyczny służący w tym celu.

Więcej

Cover Image

Ważne elementy wyposażenia boiska piłkarskiego

Piłka nożna jest najpopularniejszym sportem w naszym kraju. Kibice, oglądając mecze na stadionie czy w telewizji, mogą cieszyć oczy pięknymi i nowoczesnymi stadionami. Niewielu z nich zdaje sobie jednak sprawę, jak wiele elementów potrzeba, żeby przygotować obiekt do rozegrania meczu. Warto wiedzieć, jaki asortyment jest niezbędny, by wyposażyć boisko piłkarskie.

Więcej

Cover Image

Czy piłki do siatkówki plażowej i halowej różnią się między sobą?

Osoby, które chociaż raz w życiu grały w siatkówkę, zapewne wiedzą, że sport ten można uprawiać zarówno w hali, jak i na plaży. Czy w związku z tym można używać jednej – tej samej – piłki, czy lepiej wybrać inny rodzaj do gry wewnątrz, a inny do gry na zewnątrz? W dzisiejszym wpisie odpowiemy na to pytanie.

Więcej

Cover Image

Zalety składanych materaców gimnastycznych

Materace gimnastyczne zapewniają zabezpieczenie twardego podłoża. Są wykorzystywane zarówno przy ćwiczeniach sportowych, jak i rehabilitacjach. Dzięki ich zastosowaniu przestrzeń do ćwiczeń lub rehabilitacji jest bezpieczna, a ćwiczące na nim osoby są chronione przed urazami kręgosłupa, głowy i kończyn. Ciekawym rozwiązaniem są składane materace, które cieszą się ogromną popularnością pośród osób korzystających z domowej rehabilitacji oraz ćwiczących w domu. Mogą być także praktycznym elementem wyposażenia pokoju dziecięcego.

Więcej

Cover Image

Czym charakteryzują się maty do treningów zapaśniczych?

Zapasy to niezwykle widowiskowy sport. Walka dwóch zawodników polega na stosowaniu różnego rodzaju chwytów i rzutów. Wymaga ona nie lada kondycji, sprytu i siły, jest jednak zupełnie bezkrwawa. Sport ten znany jest jeszcze z czasów starożytnych, obecnie uprawiany jest w dwóch stylach: klasycznym i wolnym. Zawody zapaśnicze polegają na zmaganiu się na macie. Czym powinna się ona charakteryzować? Przekonajmy się!

Więcej