Hula Hop

Ćwiczenia z hula hop są znakomitym uzupełnieniem codziennej aktywności gimnastycznej. Podstawowe modele oferowane przez nas wykonane są z tworzywa sztucznego i mieszczą się w średnicy 50-90 cm. Hula hop to obręcze, które obraca się najczęściej wokół talii. Hula hop może stać się doskonałym narzędziem do treningu wytrzymałościowego, cardio oraz poprawy koordynacji ruchowej. Ponadto to świetny sposób na pozbycie się nadmiaru kalorii i spalenie tłuszczu w okolicy brzucha. Regularne treningi z obręczą przyczyniają się do wzmocnienia mięśni brzucha, poprawy kondycji oraz koordynacji ruchowej. Ćwiczenia z hula hop będą też idealne dla osób szukających sposobu na redukcję stresu i poprawienie samopoczucia psychicznego.